Interpréter les résultats
Que signifient les indicateurs ?
La feuille de résultats InBody donne plus de 50 indicateurs de santé. Voici une explication succincte des plus importants.
Analyse de composition corporelle InBody croise deux modèles de représentation du corps humain : 1. une analyse biochimique à 4 compartiments (eau corporelle, protéines, minéraux, graisse) 2. une analyse physiologique à 3 compartiments (eau corporelle, masse maigre, masse grasse). Le poids est la somme de ces compartiments.
Analyse muscle-graisse Permet une analyse rapide en comparant le poids, la masse musculaire squelettique et la masse grasse (Voir la modélisation ”CID” dans notre guide complet). Note : la masse musculaire squelettique ne doit pas être confondue avec la masse musculaire totale, qui comprend les muscles cardiaques et viscéraux. Idéalement, sa barre doit être située au-dessus des 100%.
Bilan morphologique Permet une comparaison entre l’IMC et le taux de graisse corporelle (TGC). L’IMC est un indicateur grossier pour évaluer l’état de santé d’une personne. Note : un TGC optimal pour une femme est compris entre 18 et 28%, pour un homme entre 10 et 20%.
Analyse segmentaire de la masse maigre La masse maigre représente les muscles, les os et les fluides du corps. L’analyse segmentaire met en avant de potentiels déséquilibres, segments droit/gauche, haut/bas du corps. Un déséquilibre important peut accroître le risque de blessures.
Analyse du ratio EEC Le corps est constitué d’eau intracellulaire, présente dans les muscles, et d’eau extracellulaires présente dans le sang et la lymphe. Le ratio EEC représente l’eau extracellulaire divisée par l’eau corporelle totale. Au-dessus de 0,39, le ratio EEC peut indiquer un problème de rétention d’eau ou d’inflammation.
Historique de la composition corporelle Lors d’un test InBody, les résultats sont sauvegardés et associés à un identifiant utilisateur. Ce tableau présente une synthèse des dernières analyses pour le même utilisateur.
Le score InBody Permet d’apprécier les progrès effectués entre deux mesures. Il est calculé en fonction d’une évaluation de la masse grasse et de la masse musculaire optimale.
Le contrôle du poids Donne un poids cible qui n’est pas simple fonction de la masse grasse, mais aussi de la masse musculaire. Ici, il est par exemple conseillé de perdre 9.9kg de graisse et de prendre 2.5kg de muscle, pour une balance nette de 7.4kg.
Analyse segmentaire de la masse grasse Propose une vue de la répartition de la masse grasse. 100% pour chaque segment définissant le taux optimal de graisse. Comme tous les éléments de la colonne de droite, il est possible d’afficher ou de masquer cette analyse via les paramètres de l’appareil.
Paramètres de recherche Affiche des paramètres tels que : – le métabolisme de base, utilisé pour établir un programme nutritionnel – la masse cellulaire active, utilisée pour des personnes présentant des problèmes de rétention d’eau – l’indice de masse squelettique : utilisé notamment pour définir la sarcopénie.
L’angle de phase Représente l’intégrité de la membrane cellulaire. Il permet une évaluation nutritionnelle. Il est mesuré directement par nos impédancemètres, il n’est pas calculé. Il est aussi possible d’afficher l’angle de phase par segment.
Impédance Indique toutes les valeurs brutes d’impédance pour chaque fréquence utilisée par l’appareil. Note : il est possible d’afficher les valeurs brutes de réactance, et sur certains modèles est indiquée une analyse vectorielle (BIVA).
Pour en savoir plus sur les indicateurs ?
- Pour devenir un professionnel de la composition corporelle, téléchargez ci-contre notre guide complet sur le sujet (disponible en anglais). Il détaille la signification de chaque indicateur et les interprétations possibles.
- Pour connaître votre propre composition corporelle et interprétez vos résultats, faites le test InBody au plus près de chez vous.
- Pour utilisez InBody sur vos patients, et déterminer les indicateurs à suivre dans votre spécialité médicale, contactez notre équipes médicale InBody – France.
